65. Saúde mental sem tabu

Notas do episódio

Estão presentes situações que elevam a temperatura emocional em todos nós - estressam, provocam ansiedade -, e isso pode afetar nossa saúde mental. É o momento em que, definitivamente, precisamos ter maior compreensão dos transtornos da mente. Olhar para eles sem preconceito e saber quando é hora de buscar ajuda, e como. Um retiro para você desacelerar e se conectar com você mesmo: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente-2025 Por Regina Giannetti Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas, e espiritualidade. Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Visite o meu site: ⁠⁠www.voceautoconsciente.com.br ⁠⁠ Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti Serviços online de acolhimento gratuito para transtornos mentais: Mapa Saúde Mental – mapasaudemental.com.br Campo Lacaniano Acolhimento de Urgências Subjetivas – (11) 96428.0193 WhatsApp Clínica Pública de Psicanálise - facebook.com/clinicapublicadepsicanalise/ Psicanálise na Praça Roosevelt - [facebook.com/PsicanaliseNaPracaRoosevelt/](http://www.facebook.com/PsicanaliseNaPracaRoosevelt/) Oficina Clínica de Psicanálise - [facebook.com/oficinaclinicapsicanalise/](https://www.facebook.com/oficinaclinicapsicanalise/) Grupo Redescobrir - instagram.com/gruporedescobrir/](https://www.instagram.com/gruporedescobrir/) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices