É hora de repor as energias!

Notas do episódio

O fisioterapeuta Tiago Alves conversa com Débora Alfano e Camila Hirsch sobre trabalhos de regeneração do corpo após atividade física intensa. Neste mês de dia internacional da mulher tem reportagem sobre academias exclusivas para o público feminino e calendário de corridas de rua só para elas. O programa ainda traz um alerta sobre os chás emagrecedores que, embora disfarçados de naturais, podem trazer riscos à saúde.