TDAH e exercício físico

Notas do episódio

Pessoas agitadas, que têm dificuldade para terminar tarefas, não conseguem manter o foco e, mesmo assim, se sentem exaustas o tempo todo, podem ter diagnóstico de TDAH. O transtorno é geralmente identificado logo na infância, mas também se estende na vida adulta. E a esteira de tratamento é longa: medicamentos, cuidados com a saúde mental e, claro, exercício físico! Nesta edição imperdível, você vai ouvir explicações do psiquiatra e neurocientista Bruno Terra e as experiências do educador Bruno Nunes, que é também um dos maiores criadores de conteúdo digital sobre TDAH no Brasil. Vem ouvir!