Como começar a correr?

Notas do episódio

Bate papo com dificuldades técnicas de internet, porém, muito proveitoso, sobre: Como começar a correr. Com participação do treinador - Alex Tomé - @tome.alex Marque aí seu amigo que quer iniciar a corrida📍 ▫️ ▫️ ▫️ Proteja-se e lute. 💪🎽🍀 #maratona #correndomais #brasilcorridas #vemcorrercomigo #familiacorrida #euquecorro #Repost_Atletas #disciplinacomcorridas #corredoresdequebrada #runnerbrasil #sigacorrendo #corridaderuabrasil #vidadecorredor #correincentivo #mude1hábito #sleeve #bypassgastrico #gastrectomiavertical #bariatricosquetreinam #grampeados #sleevegastrico #bariatrica #bariatricando