Correr faz perder massa muscular?

Notas do episódio

Você é corredor? Com certeza já ouviu falar que a corrida faz perder massa muscular, mas será que é verdade? O Dr. @valdirbraga_ responde para nós! Perguntas enviadas por vocês e direcionadas ao Dr. em Fisiologia e Maratonista @valdirbraga_ lá do Canal Corrida e Performance.