#11 SAIBA APROVEITAR A JORNADA. ~~

Notas do episódio

No episódio desta semana, damos continuidade ao tema do mês: ansiedade e suas raízes. mais precisamente, neste programa, falei sobre o quanto de coisa perdemos quando nos deixamos dominar pelo sentimento e a importância em manter a cabeça no plano para não sair do controle. às vezes, se faz importante, observar a jornada para não sair de órbita e aprender com ela. . semana que vem tem mais e não deixe de me seguir em minhas redes sociais para não perder nenhuma novidade