#02 | Prática guiada de Mindfulness - Atenção Plena na respiração

Notas do episódio

Melhor do que ouvir sobre o que é mindfulness é PRATICAR. Vamos juntos? Me acompanhe no instagram pelo @bemindfulness.br e saiba mais sobre o próximo Programa de Mindfulness de 8 (oito) semanas, que começa dia 09.02 ou 10.02 pelo site: https://bemindfulness.com.br/programa-8sem-20211 Produção: WEPOD