Disciplina #belegendary PODCAST - Ep. 19 - 4.ª Ed

Notas do episódio

Neste episódio do Podcast #belegendary vou-te falar acerca de DISCIPLINA. Se fores à internet e procurares a definição de disciplina, vais encontrar que a palavra deriva do Latim "disciplina". É a matéria a ser ensinada, que deriva de "discípulo", de aluno, o que aprende. Mais tarde assumiu o significado de manutenção da ordem. É engraçado este paralelismo entre a disciplina e a ordem, e a relação que assume com os hábitos e com o fazer algo de forma consistente. Estou numa fase da minha vida em que, mais do que nunca, estou comprometido comigo mesmo, com um objectivo bem definido, e para isso preciso de SER cada vez mais disciplinado. A disciplina tem a ver com o que é preciso ser feito, independentemente da vontade ou não de fazer, tem a ver com consistência e foco. A disicplina vai dar-te a clareza que precisas, para a consistência do que tem de ser feito. A disciplina é também um redutor de ansiedade, pois quando olhas para o futuro e trazes para o presente algo que não aconteceu ainda, surge o medo, e se não tiveres disciplina, não vais estar preparado para entrar em ação e fazer o que tem de ser feito. Neste Podcast vou deixar-te com algumas dicas e passos para conseguires tornar-te cada dia mais disciplinado e consciente. Há um caminho a percorrer, não é de um momento para o outro que se mudam hábitos e comportamentos, irás conseguir fazê-lo através da disciplina, nunca da motivação. Será mudando comportamentos e assumindo uma nova consciência, através do reforço à tua mente com palavras chave que te irão ajudar. Na vida o que mais desejas não está no caminho mais prazeroso, o que desejas está por detrás daquilo que te desafia, é isso que te vai fazer crescer e levar-te onde queres. Assiste a este Podcast #belegendary e eleva-te a um nível muito acima daquele que alguma vez pensaste poder atingir, mas que com toda a certeza já sonhaste.