#133: A guerra e a saúde mental: como lidar com os impactos?

Notas do episódio

Quem poderia imaginar que depois de 2 anos de uma pandemia que deixou 6 milhões de mortos no mundo e mais de 650 mil só no Brasil iríamos nos deparar com uma guerra? Em pouco mais de uma semana a guerra da Rússia contra a Ucrânia já fez mais de 1 milhão de refugiados, em sua maioria crianças, mulheres e idosos. Mesmo acontecendo tão distante fisicamente de nós, com a tecnologia disponível hoje, a guerra está ao vivo dentro das nossas casas, 24h, nas TV e no celular. Se para os adultos é difícil entender as razões dessa tragédia, como traduzir a situação para as crianças? E para os idosos ou aqueles que perderam parentes em outras guerras e passaram a reviver histórias do passado? Qual o impacto psicológico da guerra? Como continuar por dentro do que está acontecendo no mundo sem aumentar seu nível de estresse e tensão? Como explicar para as crianças o que está acontecendo sem deixa-las traumatizadas? No episódio de hoje do Podcast do Bem Estar conversamos sobre esse assunto com o psiquiatra do Instituto de Psiquiatra da USP, Daniel Barros, e com a professora do Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da USP de Ribeirão Preto e membro do comitê cientifico do Núcleo Ciência Pela Infância, Maria Beatriz Linhares.