#18 O toque

Notas do episódio

Costumo dizer que o toque é instintivo assim como a massagem. O toque causa analgesia podendo reduzir ou até mesmo eliminar a dor. Lembre-se que para uma boa massagem é preciso ritmo e frequência assim como também precisamos de pressão e direção. Preste bastante atenção também na fluidez, seu toque precisa ter início meio e fim. Participe enviando e-mail para bemestarpodcast@gmail.com ME SIGA NO INSTAGRAM: @ninareis.saudeintegrativa ME SIGA NO TIKTOK: @ninasreis INSCREVA-SE NO MEU CANAL: @ninareissaudeintegrativa