EPISÓDIO #6 - COMO TOMAR DECISÕES MELHORES - GESTÃO DA EMOÇÃO COM ELIZETE AMARAL

Notas do episódio

Quero que você olhe para a sua história. Quero que você perceba todas as vezes em que tomou decisões das quais se arrependeu. Que tipo de emoção tomava conta do seu ser? Euforia extrema? Muito ressentimento? Tristeza profunda ? Muita Raiva ? Medo? É frustrante lembrar disso e perceber que tivemos nossa vida sequestrada não é mesmo? E se você pudesse fazer uma escolha muito mais consciente a partir da gestão da tua emoção ? Já que ela está em tudo não é mesmo? Isso é o que você aprender com esse podcast especial com uma das autoras do livro IMPROVÁVEIS - ELIZETE AMARAL. (@elizeteeamaral) ELIZETE AMARAL é bacharel em admnistração e especialista em gestão de emoção e hoje começa uma transição de carreira para se tornar uma referência em copywriter. Ela nos conta um pouco de sua história, e como a gestão das emoções salvaram a sua história e escrevem a sua a cada dia, porque controle emocional não é dádiva, é treino! Referências e livros citados: Augusto Cury - Gestão da Emoção, Várias Histórias Machado de Assis, Terapia de Guerrilha - Italo Marsilsi, Soft Skills - Maryana com Y, a Regra dos 5 segundos - Mel Robinson No fim do episódio um bate bola rápido imperdível com Elizete Amaral! Está incrível! Seja bem vindo ao Bem Provável podcast!