#7 Estratégias da Psicanálise e da Educação Física para uma melhor qualidade de vida.

Notas do episódio

Muitas vezes, apesar de sabermos como melhorar a nossa qualidade de vida não conseguimos por em prática novos hábitos. Por isso, é fundamental buscar estratégias para implementar as mudanças de hábitos que conduzirão a uma melhor qualidade de vida.