T.2 - Ep.3 - A arte de fluir e se divertir numa rotina

Notas do episódio

Neste episódio, compartilho uma breve história sobre Michael Phelps, um dos maiores nadadores do mundo de todos os tempos (também contada por Greg McKeown no livro “Essencialismo: a busca disciplinada por menos”), retratando o poder da rotina certa para cada pessoa, capaz de fazê-la fluir, atingir seus objetivos e se divertir com sua vida. Livros mencionados neste episódio: - “Essencialismo: a busca disciplinada por menos”: https://amzn.to/3DFUkoK