0212 - LUTO

Notas do episódio

VOCÊ SABE OQUE É O LUTO? O LUTO É UMA PANCADA DE SENTIMENTOS QUE VOCÊ GANHA QUANDO VOCÊ TEM UMA PERDA. PARECE CONTRADIZENTE, MAS NÃO É NA VERDADE. O LUTO NÃO É UM ACONTECIMENTO, MAS SIM UM PROCESSO QUE DISPOE DE VÁRIO ESTÁGIOS. E PRECISAMOS PASSAR POR CADA UM PARA TER UMA RETOMADA DE NOSSAS VIDAS DE MANEIRA INTEGRAL E REAL. AH, É VÁLIDO DIZER DE ANTE MÃO DE QUE, QUANDO FALAMOS DE LUTO, LOGO SE PENSA EM PESSOAS E PRINCIPALMENTE PESSOAS DE QUEM GOSTAMOS, MAS, É MUITO MAIS QUE ISSO, DIZ RESPEITO A PERDA DE ALGO IMPORTANTE, ALGO VALIOSO PRA NÓS, E NÃO NECESSARIAMENTE ALGO FISICO, TODO CASO IREI FALAR NESSE EPISÓDIO SOBRE O MEU LUTO QUE DESCOBRI TER FALTADO FASES PRA RETOMAR TOTALMENTE MINHA VIDA. É SÉRIO QUANDO ME TOQUEI DE QUE EU NÃO PASSEI POR DUAS FASES DO LUTO E COMPAREI COM MINHA PROPRIA VIDA E ATITUDES ME VI AMARRADO AO PASSADO, DESSA FORMA ACREDITO QUE NÃO CONSEGUIA VIVER O PRESENTE PLENAMENTE. ESSE PROCESSO COMO FALEI POSSUI VÁRIOS ESTÁGIOS, QUAIS NÃO SÃO NECESSÁRIAMENTE VIVENCIADOS NA ORDEM QUE IREI PASSA-LOS E ESTUDIOSOS AINDA DIZEM QUE NORMALMENTE SE VIVENCIA MAIS DE UM ESTÁGIO DE UMA VEZ... O TEMPO PARA PASSAR TOTALEMNTE PARA O LUTO? CADA UM TEM O SEU TEMPO, EU PERDI ALGO A 6 ANOS E SÓ AGORA ESTOU TERMINANDO ESSE LUTO DO QUAL IREI FALAR. OS ESTÁGISO DO LUTO, PELO O QUE LI EM ALGUNS LUGARES SÃO 5: NEGAÇÃO, RAIVA, NEGOCIAÇÃO, DEPRESSÃO E ACEITAÇÃO. REPITO, NÃO SÃO VIVENCIADOS NECESSARIAMENTE NESSA ORDEM. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/bergspodcast/message