Filhos únicos x Alimentação: como conciliar, com Cris Guerra

Notas do episódio

A educação alimentar de filhos únicos é uma questão delicada para a maioria das famílias: é comum que papais e mamães sintam-se perdidos durante essa jornada e se tornem extremamente rigorosos em relação à rotina alimentar da casa — ou, na contramão, ajam de forma permissiva, atendendo a todos os desejos e imposições do pequeno. No fim das contas, o melhor caminho é criar um espaço acolhedor para que a criança crie autonomia e sinta-se livre para escolher o que comer, de acordo com as opções oferecidas pelos adultos, além de conciliar os gostos individuais com um cardápio equilibrado. Neste episódio, conversei sobre o assunto com a Cris Guerra — escritora, podcaster, palestrante e mãe do Francisco —, que compartilhou com a gente um pouco das suas experiências. Vem cá conferir o nosso bate-papo! | Gostou deste episódio? Envie o link para outras pessoas que cuidam e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para bichopapinhapod@gmail.com | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod