Superalimentos: como introduzi-los na alimentação das crianças?

Notas do episódio

Você sabe quais são os alimentos que não podem faltar na rotina das crianças? No episódio de hoje, vamos bater um papo sobre os superalimentos, ajudando as famílias a fazerem as melhores escolhas na hora de oferecer refeições aos pequenos — sem terrorismos, sem aquela história de categorizar alimentos em “bons” ou “ruins” e pensando sempre no equilíbrio nutricional. | Gostou deste episódio? Compartilhe com outros papais e mamães para que possamos, juntos, conectar mais crianças à alimentação saudável. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para bichopapinhapod@gmail.com | Siga a gente também no Instagram: @bichopapinha.pod