Exaustos e de saco cheio: você gostaria de desacelerar?

Notas do episódio

O Shapoka perguntou se a gente gostaria de desacelerar. O Abramo disse que não. O Salomão disse que não consegue. Até ali, estávamos discutindo o quanto anda cansativo trabalhar.Cinco anos depois de falar sobre pressão no trabalho, voltamos a estar exaustos e de saco cheio. A conversa passa pela rotina impossível do executivo perfeito, pelo hábito de reclamar e pela sensação de ter que reaprender a própria função todo dia.Tem uma diferença entre estar cansado, estar frustrado e viver resmungando. Também dá pra acumular os três, como a mesa se esforça para demonstrar. O difícil aparece quando a gente pergunta o que estaria disposto a mudar no próprio ritmo.No PDI, Shapoka indica a conversa de Simon Sinek com Ethan Mollick sobre inteligência artificial. Abramo traz Os imortais, de Paulliny Tort. Salomão sugere descansar e arrumar uma gaveta. Finalmente uma indicação que já temos em casa.Capítulos(00:00) Exaustos e de saco cheio, cinco anos depois(01:00) Cansaço, preparo e a armadilha de aguentar mais(03:04) A rotina impossível do executivo perfeito(05:53) Trabalhar muito e ter sucesso(09:40) Estar de saco cheio é pré-requisito?(12:27) A cultura da reclamação(15:35) Um dia no trabalho sem reclamar(16:55) Reclamar menos ou só ficar calado?(22:55) Aprender a dirigir todos os dias(26:52) O PDI que mandou descansar(27:39) Você gostaria de desacelerar?(29:33) Primeiro patrocinador do Bingo(31:23) PDI: Ethan Mollick e Simon Sinek(32:20) PDI: Os imortais, de Paulliny TortReferências do episódioSimon Sinek com Ethan Mollick: The AI Skills Nobody is Teaching (And Everyone Needs)https://www.youtube.com/watch?v=9YMYVb1ASCgCo-Intelligence, de Ethan Mollickhttps://www.penguinrandomhouse.com/books/741805/co-intelligence-by-ethan-mollick/Os imortais, de Paulliny Torthttps://www.fosforoeditora.com.br/produto/os-imortais-70509Marcia Luz e Minuto da Gratidãohttps://hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/livro-digital-minuto-da-gratidao/Q87454959JThe Gentlemen, de Guy Ritchiehttps://www.netflix.com/tudum/articles/the-gentlemen-season-2-release-date-photos?inapp=trueOs Sem-Florestahttps://www.dreamworks.com/movies/over-the-hedgeUm Dia de Fúriahttps://music.apple.com/us/music-movie/falling-down/517270329A palavra toa, no Dicionário Auletehttps://www.aulete.com.br/toaO episódio de 2021: Exaustos e de saco cheiohttps://music.amazon.com/podcasts/0c99b8bf-a72a-4983-9c8b-392ef3f24ccd/episodes/d143b8b2-561a-4af8-ae9e-96bb373171e6/bingo-corporativo-exaustos-e-de-saco-cheio-como-lidar-com-a-press%C3%A3o-no-trabalho-e-a-conquista-do-tetraInstagram do Bingohttps://www.instagram.com/bingo_corporativo/Bingo no YouTubehttps://www.youtube.com/@BingoCorporativoO que é o Bingo Corporativo? Alexandre Abramo, Alexandre Salomão Federman e Sergio “Shapoka” Gomes conversam sobre o mundo do trabalho com humor e crítica, sem palestra motivacional. Pra quem já passou tempo demais em reunião e ainda consegue rir do que acontece nela. Inclusive de si mesmo.