BIO.ENSAIO # 04 | ACESSANDO A MENTE

Notas do episódio

Uma grande jornada começa sempre com o primeiro passo. E parece que você já caminhou bastante até aqui. Sabe quem está muito feliz pelo seu avanço? Você! Isso mesmo, você está feliz. Para acessar o grande poder criador dentro de você, é necessário começar a colecionar pequenas vitórias. A nossa mente é algo incrível e cheia de mistérios. Mas ela também é adorável, cheia de alegria, cheia de vida, cheia de amor. Você tem grandes momentos e pensamentos cheios de alegria dentro da sua mente. Você viveu tempos maravilhosos. Você se apaixonou pela vida, em algum momento da sua existência. Agora chegou a hora de reencontrá-los. Não quero dizer reviver o passado, uma história ou acontecimento. Reviva a sensação. Reveja aquele momento que você experimentou algo de muito bom na sua vida. Feche os olhos e tente se lembrar de como se sentiu naquele momento. Reviva todas as sensações, no seu corpo, na sua mente, no seu interior. Deixe a sua mente te lembrar de como foi feliz e sentiu a beleza da vida em você. Agora, impulsione esse sentimento. Traga-o de volta para o momento atual. Respire como você respirava naquele dia. Sorria com aquele sorriso, viva com aquela vida. Reencontre a sua felicidade interior. Acessar esses campos da mente não exige exercício ou formação, mas uma boa vontade imensa. Nós temos o hábito de ocultar esses belos momentos da vida em nosso subconsciente e nunca mais deixá-los sair. É Isso que quero dizer com abrir a sua mente. Deixar o que há de mais belo sair. Abra as portas da mente com todas essas belas lembranças da vida. Muitos sentimentos dolorosos também estão guardados. Deixo-os lá por enquanto, tire apenas os momentos felizes. Pois é somente deles que você precisa para dar seguimento ao projeto da sua vida. Quando você conseguir trazer para esta realidade, para o tempo presente, esses belos momentos, você está pronto para seguir com o seu projeto. Não é necessário ter momentos novos. Experimente, faça um exercício de ser feliz novamente com esses momentos. Você vai se surpreender com tamanha felicidade. BIO. O LUGAR DA INTELIGÊNCIA.