Saúde e Esportes: A diferença entre alta performance e auto performance – BIOLAB CAST 2025 T2 EP #3

Notas do episódio

Neste episódio do Biolab Cast, mergulhamos em um tema que vai muito além da estética: como a atividade física se conecta com a saúde física, mental e emocional. Com a mediação de Daiana Garbin, os especialistas Ademir Paulino e Dr. Paulo Puccinelli conversam sobre os impactos do comportamento sedentário, a influência das redes sociais na comparação de resultados, e a importância de respeitar as necessidades específicas de cada corpo.Eles também esclarecem as principais dúvidas sobre suplementação, incluindo o uso do colágeno e discutem como a alimentação pode ser uma aliada importante no cuidado com o bem-estar e no equilíbrio entre mente e corpo.Dê o play e acompanhe esse episódio que reúne informação, saúde e qualidade de vida. Inscreva-se no canal e não deixe de ativar as notificações para não perder os próximos episódios! Apple Podcasts: https://mkt.biolabfarma.com.br/3wM4qnaSpotify: https://mkt.biolabfarma.com.br/43fuMu9Deezer: https://mkt.biolabfarma.com.br/3v8eqqnREDES SOCIAIS BIOLAB FARMACÊUTICA:Instagram @biolabfarmaceuticaFacebook @biolabfarmaceuticaTikTok @biolabfarmaceuticaLinkedIn https://www.linkedin.com/company/biolabfarmaceutica-------------------------------------------------------------------------------------- MEDIADORA:Daiana Garbin – @garbindaianaJornalista e apresentadora.CONVIDADOS: Ademir Paulino – @ademir_paulinoPós-graduado em Esportes Aquáticos e Fisiologia do Exercício, técnico de natação oficial da Cia Athletica por 20 anos, Campeão Mundial de Aquathlon em 2011 (Pequim, China), Vice-Campeão de Aquathlon em 2014 (Edmonton, Canadá). Treinador com parceria com Kenya Experience e Etiopia Experience.Paulo Puccinelli – @paulo.puccinelliMédico pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP-USP), Médico do Esporte e doutor em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP, médico da Seleção Brasileira de Natação, fundador do projeto Meu Doc. Triatleta desde 2012, participou do IROMNAN 2022 (Kona, Hawaii), IRONMAN 2019 (Nice, França) e 3º lugar geral no IRONMAN 2022 (São Paulo, Brasil)COMUNICAÇÃO, DIREÇÃO E PRODUÇÃO: AR PROPAGANDA @ar.propaganda