S03 - Ep70 | Escolha seu tênis pelo conforto que ele proporciona

Notas do episódio

A corrida é um dos esportes mais praticados no mundo, e também um terreno fértil para discussão sobre biomecânica e desempenho. O que muita gente acaba esquecendo, é que o desempenho na corrida passa muito pelas relações entre variáveis biomecânicas e variáveis fisiológicas, como no caso da avaliação da economia de movimento, ou, economia de corrida. No episódio 70 do Biomecast a discussão é sobre a relação entre conforto do calçado e economia de corrida. Vem com a gente! Van Alsenoy K, van der Linden ML, Girard O, Santos D. Increased footwear comfort is associated with improved running economy - a systematic review and meta-analysis. Eur J Sport Sci. 2021 Nov 21:1-13. doi: 10.1080/17461391.2021.1998642. Epub ahead of print. PMID: 34726119. Nossas redes sociais: @felipecarpes @profemmarocha @m.aguiars