#224: AGORA TODOS TEMOS ADHD/PHDA? TODA A VERDADE COM c/ Rita Gama Ferreira

Notas do episódio

Neste Bitalk vamos revelar todos os mitos e verdades sobre o ADHD/PHDA com Rita Gama Ferreira, Psicóloga e diagnosticada com ADHD/PHDA. 🔥🧠 Agora todos temos ADHD/PHDA? 🤯😵‍💫 Estamos a encher as crianças de químicos por causa do ADHD/PHDA? 🍼💊 Como podemos evitar um fim catastrófico? 🚨⚠️ O Mundo é Feito Para Neurotípicos, e os Neurodivergentes? 🌍🧩 Antidepressivos é o “Penso Rápido”? 💀💊 Psicólogos tão caros… porquê? 💰🤨 PHDA: O Segredo dos Grandes Empreendedores? 🚀🧠Rita Gama Ferreira é psicóloga clínica especializada na avaliação e intervenção em adultos com Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA). Diagnosticada com PHDA na idade adulta, traz uma perspetiva autêntica e empática ao seu trabalho, aliando conhecimento científico à experiência pessoal. A sua missão é descomplicar a saúde mental e tornar a psicoeducação acessível a todos, especialmente através da sua página no Instagram, onde partilha informação validada de forma leve e envolvente.Profissionalmente, a Rita lidera uma equipa multidisciplinar composta por psicólogos, psiquiatras e nutricionistas, além de ter criado um curso sobre PHDA no adulto, dirigido a psicólogos. Colabora frequentemente em formações especializadas e tornou-se uma referência nacional no tema. Recentemente, lançou o livro “Estou Sempre a Mil”, onde explora os impactos da hiperestimulação na sociedade moderna, desmistificando a PHDA e ajudando os leitores a identificar se sofrem realmente desta perturbação ou se estão simplesmente sobrecarregados pelo ritmo frenético da vida atual.Para além da psicologia, a Rita é uma apaixonada pela neurociência, pela escrita e pelo impacto das redes sociais na saúde mental. Adora música, é fã de Twin Peaks e tem um fascínio especial por histórias e personagens que exploram a complexidade da mente humana. No seu tempo livre, tenta equilibrar a sua mente acelerada com momentos de introspeção – ainda que confesse que nem sempre é fácil!Aqui ficam alguns dos melhores momentos:00:00 - Intro00:48 - Andamos Sempre a Mil02:57 - Agora Todos Temos ADHD/PHDA?06:27 - A Verdade Sobre o ADHD/PHDA15:28 - Encher as crianças de Qímicos por causa do ADHD/PHDA19:17 - O Mundo é Feito Para Neurotípicos, e os Neurodivergentes?28:46 - À Beira de Um Burnout30:48 - Trocar Químicos Por Um Coach?37:49 - Como Evitar um Fim Catastrófico41:28 - Perdidos No Caos Dos Estímulos e Ideias, Mas Sem Ação47:41 - FRIGIDEIRA AI 🍳🤖50:04 - Antidepressivos é o "Penso Rápido"53:11 - Psicólogos tão caros… porquê?55:13 - O Lado Negro da Inteligência57:05 - Formatados e Não Educados59:15 - As Pesssoas Não Pensam1:01:33 - PHDA: O Segredo Grandes Empreendedores?1:04:54 - Neurotípicos 🆚 Neurodivergentes1:09:50 - Alternativas às Dr*gas e aos PsicolgosSigam-nos nas redes sociais:• Instagram:http://instagram.bitalk.pt• TikTok:http://tiktok.com/@bitalk_podcast• Linkedin:http://linkedin.bitalk.pt• Facebook:http://facebook.bitalk.pt• Website:https://bitalk.pt/Uma produçãoGAFFVisualshttps://gaffvisuals.com/