#31 GUIA DE ATIVIDADE FÍSICA PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA - 20 IDOSOS - REDE DE APOIO

Notas do episódio

Olá, espero que você esteja bem! Esse é o último episódio que preparei sobre o “guia de atividade física para a população brasileira’. Como professor e Doutor em Educação Física foi uma alegria e satisfação criar essa série com 21 episódios, contemplando boa parte desta publicação relevante para a promoção de saúde também para os idosos! Nesse conteúdo fiz questão de informar que sim, temos condições e locais para a prática de atividade física, sem custos e com qualidade na nossa rede pública. Aproveite! Sim, somos capazes como brasileiros de oferecer atividade física pública para os idosos! Espero ter cumprido uma das minhas missões como educador, contribuir para que as pessoas idosas também tenham um envelhecimento saudável e alegre. Se você tiver alguma dúvida nesse episódio e nos anteriores, envie uma comunicação para mim e será uma honra esclarecer. Conheça o guia completo, disponibilizamos no site da BMH, aproveite e faça o seu cadastro para receber as nossas novidades e por gentileza, compartilhe com um amigo: https://www.bmhtreinos.com.br/materiais-gratuitos Um grande e forte abraço. Prof. Dr. Silvio Alabarse