#99 TEMPERATURA E EXERCÍCIO FISICO

Notas do episódio

Estamos com alguns dias em que a temperatura está aumentada, na Cidade de São Paulo, por exemplo, chegamos a 36 graus. Nesse episódio, abordarei algumas informações sobre a temperatura ambiente e o exercício físico. Importante, faça exercícios em uma condição adequada e com uma orientação profissional. No link abaixo você poderá acessar o nosso site, e-mail, podcast e se precisar faça uma comunicação direta pelo “WhatsApp”, será um prazer atendê-los. Um forte abraço, Prof. Dr. Silvio. https://linktr.ee/bmhtreinos