Entenda a relação entre alimentação e saúde mental

Notas do episódio

"Você é o que você come". Os impactos da alimentação para a nossa saúde mental. Este é o tema em destaque nesta edição do Boa Mesa CBN. A comentarista Roberta Larica traz os cincos principais pilares para uma alimentação saudável e como ela impacta em nossa vida. Ouça a conversa completa!