Mitos e verdades da alimentação: comer perto da hora de dormir atrapalha o sono?

Notas do episódio

Nesta edição de Boa Mesa CBN, a comentarista Roberta Larica traz como destaque mitos e verdades que envolvem a alimentação no dia a dia. Uma deles é: comer perto da hora de dormir atrapalha o sono? Ouça a conversa completa!