Nutricionista explica se ainda é possível entrar em forma na reta final do ano

Notas do episódio

Reta final de 2021! O mês de outubro já começou! Faltando algumas semanas para fechar o ano, será que ainda é possível falar sobre objetivos de peso "ideal", iniciar a prática de atividade física e equilibrar a alimentação? Que cuidados você já teve com sua saúde ao longo deste ano? Ouça as orientações de Roberta Larica, nesta edição do Boa Mesa CBN!