Para desfilar, trabalhar ou curtir: os cuidados com a alimentação no Carnaval de Vitória

Notas do episódio

Se o Carnaval de Vitória é conhecido por abrir a festa no Brasil, pode avisar que o evento já está batendo à porta. Os desfiles no Sambão do Povo começam na sexta-feira (10) e acontecem até domingo (12). As escolas costumam entrar na avenida por volta das 22h e enchem a madrugada de muita festa e alegria. Mas para quem vai desfilar, trabalhar ou apenas curtir, é preciso ter cuidado com a alimentação. Quem traz as principais dicas é a nutricionista Roberta Larica. Ouça a conversa completa!