Nado em mar aberto

Notas do episódio

A modalidade que une bem estar físico e mental. Para dar conta de reforçar o papel do esporte na promoção da qualidade de vida, incentivando a prática de atividades físicas, desportivas e recreativas como instrumento de inclusão social e boa saúde da população, o projeto multiplataforma Boa Saúde: esporte e lazer elabora uma série de podcasts de caráter informativo e didático.