Work-life Balance- Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: como construir uma rotina saudável e produtiva

Notas do episódio

Durante muitos anos, o sucesso profissional foi associado a longas jornadas, disponibilidade total e pouca atenção à vida pessoal. No entanto, esse modelo tem se mostrado insustentável. O conceito de equilíbrio entre vida pessoal e profissional (work-life balance) ganhou força justamente porque empresas e profissionais perceberam que produtividade não nasce […]