EP114. Qual a importância de esbarrar com um limite?

Notas do episódio

Oiiiiii! No episódio de hoje eu trouxe um papo sobre limites. Acredito que por vezes, estar diante de um limite é ser conduzido a sua “caixinha de ferramentas” que contem os recursos necessários para lidar com ele, ou não. Aqui a proposta é olhar para o limite e: ver-se sem recursos e busca-lo; ver-se com recursos e escolher não utiliza-lo ou, ver-se com recursos e utiliza-lo na ultrapassagem desse limite. Espero que o episódio faça sentido aí! Quer prolongar esse papo? Me encontra no Instagram: @lauanjos . 🫶🏽