EP115. Domine o seu desconforto!

Notas do episódio

Oiiii! No episódio de hoje eu trouxe um papo que rolou dias atrás nos stories sobre as consequências de olhar para um desconforto sem os recursos possíveis para lidar com ele, situação essa que permite ao desconforto dominar a situação. Nesse sentido, o convite de hoje é justamente esse: encontrar boas formas de dominar o desconforto e viver apesar dele. Espero que faça sentido para você! Até semana que vem 💙