EP156. Registre o seu progresso!

Notas do episódio

Olá, bom dia, grata. Eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe uma reflexão da importância de registrar o seu progresso. Ter uma noção, física, da sua evolução pode te ajudar a se expor melhor nos desafios do dia a dia e gerar mais autonomia. Espero que faça sentido pra você! Querendo prolongar esse papo, me encontra no Instagram: @lauanjos . Até semana que vem! 💙