EP184. Pausar também é movimento!

Notas do episódio

Olá, bom dia, grata, eu sou Laura Anjos e você acabou de pousar no bom dia, grata, o nosso podcast matinal. No episódio de hoje trouxe um papo sobre pausas e a importância delas nos nossos movimentos em vida. Espero que faça sentido por aí! Caso queira prolongar esse papo, me encontra no Instagram @bomdiagrata ! Vai ser um prazer trocar com você! Até semana que vem, Bom dia, grata! 💙