#115/ encontrando uma atividade para amar, com Juliana Costa Pereira e Olivia Amsler

Notas do episódio

Algumas chamam de meditação ativa, outras de chapar de endorfina. O que importa é que, quando você realmente encontra uma atividade para amar, a última coisa que você vai chamar é de sacrifício. "Socorro, então eu vim com defeito de fábrica, Marcela!". Calma, te peço por um voto de confiança aqui: nem sempre é um caminho fácil encontrar um exercício para chamar de seu, ainda mais com todas as barreiras que existem para as mulheres no esporte. Mas o corpo e, mais importante, a mente, agradecem se você insistir na busca implacável por esse ritual de autoamor. Falando em amor, nem sempre o esporte pára quando enfim tiramos o top: muitas vezes ressignificamos nossa relação com o trabalho, conhecemos pessoas que mudam nossas vidas e percebemos que dali saiu bem mais que suor. Se permitir ter momentos em que a sua saúde é prioridade número um e ousar não ser produtiva profissionalmente por algumas horas, é gritar de volta para uma sociedade que nos faz acreditar que somos apenas o nosso trabalho. Hoje, eu escolho cuidar de mim. Nem que seja por 30 minutinhos. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com as ciclistas e também publicitária, Juliana Costa Pereirae a também arquiteta Olivia Amsler.