#309/ meu corpo sente, e eu escuto, com Mari Luz

Notas do episódio

Você tem responsabilidade afetiva com você mesma? No episódio #309 do Bom Dia, Obvious, a conversa é com a psicóloga @mariluzpsicologa sobre como escutar as próprias emoções e transformar esse gesto em autocuidado. Afinal, se ouvir também é uma forma de se nutrir. O papo acontece a convite de Molico, que acredita em escolhas conscientes e no valor de um cuidado que começa dentro. Referência citada neste episódio: Livro "O corpo guarda as marcas: cérebro, mente e corpo na cura do trauma", Bessel van der Kolk Marcela veste: body @lillysartibrand calca @riachuelo jaqueta @oqvestir brincos @janafavoreto anéis @andressadelamuta, @theofficialpandora, @estile sapato @christianlouboutin Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Marcela Ceribelli no Instagram: https://instagram.com/marcelaceribelli/ Mari Luz no Instagram: https://www.instagram.com/mariluzpsicologa/ Site da Mari Luz: https://psicologamarianaluz.com.br/ Livro “Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou”, Marcela Ceribelli: https://a.co/d/9GvhMJm Livro "Aurora: O despertar da mulher exausta", Marcela Ceribelli https://a.co/d/2qUiCOw #publicidade