#72 / você também merece ser feliz, com Regina Giannetti

Notas do episódio

Parece que faz parte da nossa essência, buscar a felicidade a todo custo e desejar que os nossos dias tenham a maior quantidade de momentos alegres possíveis. Porém, para algumas pessoas, a ideia de felicidade é um tanto quanto assustadora. Você sabia que existe uma fobia caracterizada pelo medo de ser feliz? Sim, parece estranho mas é a mais pura verdade. As pessoas que sofrem com Querofobia, possuem uma dificuldade enorme em aceitar os prazeres da vida e mesmo antes que eles comecem, já se preparam para fazer com que eles acabem. Isso te lembrou a boa e velha autossabotagem? Tudo bem, faz sentido, mas são coisas diferentes, ta? E é justamente por isso que estamos aqui hoje, na missão de desvendar os mistérios desse sentimento e descobrir se no fundo, Tom e Vinícius estavam certos ao dizer que tristeza não tem fim e felicidade, sim. Bom dia, Obvious. Hoje, Marcela Ceribelli, Ceo e diretora criativa da Obvious conversa com Regina Giannetti, especialista em Mindfullness e podcaster, sobre a busca pela felicidade e o tão intrigante medo de ser feliz.