Como a Kundalini Yoga Controlou Minha Ansiedade com Rogério Bettoni

Notas do episódio

Send a text No episódio de hoje converso com o meu querido editor Rogério Bettoni, ou SatBhagat – da Oficina Palimpsestus. Formado em filosofia com ênfase em línguas, Sat começou a atuar como tradutor logo que se formou, trabalho que lhe rendeu o Prêmio Literário da Fundação Biblioteca Nacional em 2017. Vinculado ao Ministério da Cultura, este prêmio nacional reconhece a qualidade intelectual e estética da produção editorial brasileira, contemplando autores, tradutores e projetistas gráficos. Após anos trabalhando como editor na iniciativa privada, Rogério decidiu empreender e fundar a sua própria editora – a Palimpsestus, onde tem a liberdade de publicar trabalhos centrados no pensamento crítico, filosofia, ocultismo, literatura, poesia e tradução. Em uma conversa aberta e profunda, ele conta como a Kundalini Yoga o ajudou a sair de um estado depressivo e transformou sua vida. A identificação com a prática foi tanta que em 2014, apenas um ano após conhecer a modalidade, formou-se instrutor. Hoje ele compartilha sua experiência pessoal com seus alunos os ajudando a se expressarem autenticamente e a regularem o sistema nervoso. Se você nunca ouviu falar em Kundalini Yoga ou se quer saber mais sobre essa modalidade, não perca esse episódio. CONECTE-SE COM ROGÉRIO: Instagram - @rogeriobettoni e @oficinapalimpsestus Aulas e Kundalini Yoga online todas as quartas-feiras às 19:45. Website da Editora Palimpsestus - https://www.oficinapalimpsestus.com.br Pontos Chave: O objetivo principal da Kundalini Yoga é movimentar a energia basal do indivíduo; A prática combina técnicas de respiração, tapping, compressão de chakras e mantras, ou cura pela frequência sonora; A prática de kundalini yoga pode trazer vários benefícios a saúde mas, o principal é a regulação dos sistema glandular (ou endocrino) e nervoso; Auto-conhecimento e amor a si mesmo são o caminho para relacionamentos verdadeiros e duradouros; Só conseguimos amar o outro depois que conseguimos amar a nós mesmos; Propósito pode ser definido como a utilização de dons pessoais a serviço do próximo. Se você gostou deste episódio SIGA, AVALIE E COMPARTILHE esse podcast. Assim você ajuda outras pessoas a receberem esse conteúdo. Obrigada! Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da MAMMA TERRA HEALTH COACHING www.mammaterrahc.com Para assinar nosso jornal semanal - clique aqui Mamma Terra nas mídias sociais: Instagram - @mammaterrahc Facebook - MammaTerra.HC LinkedIn - Anna Resende Se você acredita que a sua história pode inspirar or ajudar outras pessoas através deste podcast, use o link abaixo para agendar um horário comigo. Será um prazer me conectar com você. Agende sua entrevista aqui! Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira. Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography