Episódio 27 - Como reduzir o consumo de açúcar

Notas do episódio

Este episódio é dedicado a todas as pessoas que gostam de doces. Consumir açúcar é mesmo prejudicial? Que alternativas existem? Vale a pena usar adoçantes? Respondo a estas e muitas mais questões! -- Links mencionados no episódio: - nutrimento.pt/noticias/reducao-d…ue-justifica-acao/ -- -- Podem seguir-me em: www.facebook.com/anaruasmelo.nutricionista/ www.instagram.com/anaruasmelo.nutricionista/ Contacto: anaruasmelo.nutricionista@gmail.com -- Música: Joseph McDade - Elevation #bomsaipodcast #anaruasmelonutricionista #nutricionista #saúde #açúcar #doces #sugar #recomendações #estratégias #dicas