Capítulo 3 - O primeiro elemento: reconhecer a vergonha e compreender nossos gatilhos

Notas do episódio

Nesse capítulo trago exercícios e reflexões para te ajudar a refletir sobre maneiras de reconhecer a vergonha e a importância de compreender nossos gatilhos. Caso queira saber mais sobre meu trabalho como Coach de Transição para mulheres imigrantes e Terapeuta acesse: nathieustaquio.com ou no Instagram @coach.nathieustaquio Tem dúvidas? Me envie um email no info@nathieustaquio.com