Capítulo 6 - O quarto elemento: falar da vergonha

Notas do episódio

Nesse episódio faço uma reflexão sobre em que momentos é necessário falar e como desenvolver a coragem e vulnerabilidade necessárias para começar a praticar essa habilidade tão poderosa que é se conectar com o outro e ser capaz de falar sobre o que realmente está sentindo. Trago reflexões sobre como traduzir a vergonha, dou exemplos e faço perguntas com o objetivo de te estimular a colocar estes conceitos descritos acima em prática. Meus agradecimentos especiais vão para a Claudia, que topou dar um depoimento de como está sendo a participação dela no book club, e à todas as participantes dos encontros online que corajosamente decidiram se abrir para esse diálogo. Quer saber mais sobre o meu trabalho como psicóloga e coach? Site: nathieustaquio.com Instagram: coach.nathieustaquio Créditos: Abertura e encerramento "Vivo na Maré" por Dom La Nena, gravado ao vivo em This Is The Modern World With Trouble (https://wfmu.org/playlists/LM) em 02-04-2015. Vírgula "Awakenings" por Ketsa / Album: Above and Bellow (https://freemusicarchive.org/music/Ketsa/Above_and_Below/Awakenings_1766) em 31-08-2019