Meditação do elemento Terra

Notas do episódio

Se falamos de Terra, falamos de raízes, origens, família, ancestralidade. Falar da Terra é um convite para honrar nossa linhagem. Para seguirmos nesta meditação, te convido para se conectar com a sua linhagem, sua família. Pense neles por um momento, sejam eles consanguíneos ou não, sinta a presença deles um pouquinho. Qual é a sensação que fica em você? Dê um nome, escreva se sentir vontade. Bem, a Terra como nos falou Jung, é o elemento da Percepção. É ela que nos coloca em contato com sentidos físicos, com a realidade, com o aqui e o agora. Este elemento é feminino, é receptivo, resistente e persistente. É a Terra quem nos ensina o autocuidado e o poder de articular-se pela vida. É ela o Poder Pessoal, nossos pés, pernas e pelve. Nesta meditação você vai entrar em contato profundo com este elemento e como ele está fluindo no seu corpo. Aproveite! Meditação conduzida por Bárbara Thon. Playlist especial para a meditação: https://open.spotify.com/playlist/7F21rXWLwCFFoXRxWZBR5k?si=dlYRHDRHTlqg1gfwnNaNWQ