Coronavírus: como sobreviver ao home office sem pirar

Notas do episódio

O coronavírus é real e a crise causada pela pandemia também. O Brasil está desde a semana passada sofrendo os impactos diretos da doença, não apenas com o número de infectados e mortos crescendo mas também no número cada vez maior de pessoas se trancando em casa para se prevenir. O home office enfim se tornou uma constante no mundo do trabalho, mas... e agora? Em tempos tão desesperadores, como seguir tocando a vida? No Braincast 349, Carlos Merigo, Marko Mello, Luiz Hygino, Ana Freitas, Bia Fiorotto, Oga Mendonça, Cris Dias e Ken Fujioka discutem rotinas, hábitos e práticas que ajudam a facilitar a transição para o home office e manter a saúde mental em dia durante a pandemia e seu noticiário tenebroso. ======ASSINE O BRAINCAST E FAÇA PARTE DO NOSSO GRUPO FECHADO Assinando o Braincast você pode interagir com a gente em grupos fechados no Facebook e Telegram, além de receber conteúdo exclusivo. Faça download do PicPay para iOS ou Android, clique em “Pagar”e procure pelo Braincast, ou então acesse a URL: picpay.me/braincast ===== Críticas, comentários, sugestões para braincast@b9.com.br ou nos comentários desse post. Edição: Maremoto Sound Design: Caco Teixeira Arte da Capa: Johnny Brito ===== Qual é a boa? Para saber mais informações sobre as indicações dos podcasters da mesa, acesse http://qualeaboa.b9.com.br.