Breaking My Limits

Porque há tantos MAUS Personal Trainers Online? | A verdade sobre o Online Coaching

Já pagaste por um Personal Trainer Online e recebeste um plano chapa-5, pouco suporte e praticamente zero personalização? Neste episódio explico porque há tantos maus acompanhamentos online em Portugal e, mais importante, como escolher um bom treinador antes de voltares a pagar. O Online Coaching devia dar-te algo que um plano gratuito da internet não consegue: treino e alimentação adaptados a ti, feedback sobre aquilo que estás realmente a fazer, ajustes quando deixas de progredir e alguém capaz de tomar decisões contigo quando a tua vida muda. Mas nem sempre é isso que acontece. Falamos de planos copiados, respostas chapa-5, coaches com demasiados clientes, inteligência artificial, descontos constantes, fidelizações de 6 meses e da diferença entre ter um plano com o teu nome e ter um acompanhamento realmente personalizado. E no final deixo-te as perguntas que eu faria antes de contratar qualquer Personal Trainer Online. 👊 QUERES UM ACOMPANHAMENTO REALMENTE PERSONALIZADO? Se procuras alguém que analise o teu treino, alimentação e progresso, faça os ajustes necessários e te ajude a construir mais músculo e perder gordura sem viver como um bodybuilder: Acompanhamento Online 1-para-1: https://breakingmylimits.com/acompanhamento-online/ Ou fala diretamente comigo: https://bit.ly/44VbBqZ ⌛ TIMESTAMPS 00:00 Porque o acompanhamento online está a falhar 01:25 A experiência típica de um cliente 02:04 Porque há tantos maus Personal Trainers 08:41 O que os clientes me contam 10:59 Descontos e packs de 6 meses 12:31 A fórmula do acompanhamento chapa-5 13:42 Como escolher um Personal Trainer Online 23:57 A indústria do Online Coaching não está perdida 📘 SISTEMA ANTI-ESTAGNAÇÃO DO TREINO E DIETA Se já treinas e fazes dieta mas deixaste de ver progresso, aqui tens o sistema que uso para perceber o que está a falhar e o que ajustar: https://breakingmylimits.com/sistema-anti-estagnacao/ SEGUE-ME TAMBÉM Instagram: https://www.instagram.com/franciscobacao.bml Website / Blog: https://breakingmylimits.com/ Sou o Francisco Bação, Personal Trainer e fundador da Breaking My Limits. O meu trabalho é ajudar pessoas que já treinam, mas estão frustradas com a falta de progresso, a construir mais massa muscular e perder gordura através de treino, alimentação e acompanhamento adaptados à vida real. Sem planos chapa-5. Sem precisares de viver para o ginásio. Não repetir. Fazer melhor 👊