Por que as pessoas acham que têm que sofrer para atingir um objetivo?

Notas do episódio

Ter disciplina, acolher e cuidar do corpo é diferente de sofrimento. Lidar com ser humano é lidar com movimento, corpos, sentimentos, experiências... Nem sempre pegar pesado com você é sinônimo de sucesso... Vem ouvir e refletir um pouco comigo?