Vida Acelerada, Performance e Stress Crônico | Podcast Digaí #208

Notas do episódio

Todos buscam melhorar sua performance, seja no trabalho, nos esportes, na relação familiar e social.Mas o que você faz com sua mente para melhorar? Será que está no caminho certo? Você "malha" seu cérebro e cuida da sua mente? Episódio imperdível.-Disclaimer: As manifestações realizadas pelos convidados são de sua exclusiva responsabilidade e não necessariamente refletem as opiniões ou posicionamentos institucionais do BRM Podcasts ou da Apex.