Cuidado com os remédios no burnout

Notas do episódio

O vídeo Cuidado com os remédios no burnout traz duas reflexões importantes que eu fiz a partir de um post em que falei da minha insônia. Toda vez que posto sobre isso, meu inbox explode com tanta mensagem. E como tudo na vida, né?, mores, isso me fez pensar... Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress. Para falar comigo, nolimitedostress@gmail.com ou no inbox do IG ou FB. Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.