Culpa e vergonha no burnout

Notas do episódio

O vídeo Culpa e vergonha no burnout já deixa escancarado qual é o tema... e eu já falei disso antes, mas é que vou aprendendo mais. Agora, quero falar do trauma e como isso faz a gente achar que fez merda. Vem daí a culpa, que não é nossa, nem de ninguém, mas nos assombra. Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress. Para falar comigo, nolimitedostress@gmail.com ou no inbox do IG ou FB. Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.