"Minha saúde mental está ótima, é só a saúde física que tá ruim"

Notas do episódio

Mais um dos temas que mais pipocam no meu inbox e que né? Não. Não tem como chegar a um burnout com a saúde mental ótima. Se tá ótima, não tem burnout e vc nunca vai ser exceção, ok? (não é praga minha, é um fato científico) Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress. Para falar comigo, nolimitedostress@gmail.com ou no inbox do IG ou FB. Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.