Ep. 9: Chega de Ansiedade! #temporada1

Notas do episódio

Ansiedade! Um dos temas mais pedidos aqui no podcast, um termo que está entre os mais buscados no google. Afinal, o que é??? Existe e como é o tratamento? Consigo diminuir os fatores que causam ou potencializam a ansiedade? A verdade que é um tema profundo que caberia falar em outros episódios (e porque não?), mas, garanto que você vai terminar entendendo melhor sobre esse fantasma. Dados da OMS nos mostram que o Brasil é o país com maior número de pessoas diagnosticadas com ansiedade, o que significa mais de 18 milhões de brasileitos vivendo assim. Assustador, não é mesmo? Então corre lá para ouvir, entender, se tratar, previnir ou apenas ajudar quem está passando por isso.