#30 – CICLO MENSTRUAL, ANTICONCEPCIONAIS E A PERFOMANCE NOS TREINOS – Tamires Nunes Oliveira, Doutoranda em Medicina (USP)

Notas do episódio

O ciclo menstrual acompanha as mulheres por grande parte de sua vida adulta. Mas como afeta as mulheres? Como é a relação da atividade física e o ciclo menstrual? Na nossa conversa com a Doutoranda em Medicina Tamires Nunes Oliveira, vamos conhecer a pesquisa que está sendo realizada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo que pretende investigar a percepção de mulheres praticantes de exercício físico sobre a influência do ciclo menstrual ou uso de contraceptivos sobre seu desempenho. Nossa entrevistada conta como surgiu a pesquisa "Percepção de mulheres que praticam exercício físico sobre as fases do ciclo menstrual e a performance nos treinos", a elaboração do questionário utilizado para a coleta de dados, a forma de análise de dados e sobre o futuro da pesquisa. Venha conhecer um pouco mais sobre tão relevante pesquisa. LINK DA PESQUISA: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScuF1NLGe3y7VSygZse5pQLDC7OCJ0bL1u1OJIdcOD5VMTcBg/viewform Quem pode participar: ✅ Mulheres que praticam qualquer modalidade de exercício físico ✅ Mulheres que menstruam ou não ✅ Com ou sem uso de contraceptivos Quem não pode participar ❌ menores de 18 anos ❌ mulheres que entraram na menopausa ❌ mulheres que praticam menos de 150 minutos de exercício por semana CRÉDITOS: RUNNING FREE by muzaproduction https://pixabay.com/pt/music/acao-running-free-109691/